Una nuova ricerca pubblicata su INFORMS Organization Science esplora la ‘sinergia tempo libero-lavoro’, un approccio per integrare lo sviluppo professionale durante il tempo libero. I risultati indicano che questo metodo può aiutare i dipendenti a prosperare nelle loro carriere, mantenendo al contempo una vita personale soddisfacente, ma solo se utilizzato con moderazione. Kate Zipay, professoressa alla Purdue University e autrice dello studio, afferma che i dipendenti che integrano intenzionalmente la crescita professionale nelle loro attività ricreative, come ascoltare podcast sulla leadership o guardare TED Talks, si sentono più motivati e capaci nel lavoro. Questo innovativo approccio consente lo sviluppo delle competenze senza sacrificare il piacere delle attività ricreative.
Tuttavia, lo studio evidenzia anche potenziali sfide: per coloro che preferiscono mantenere una netta separazione tra lavoro e vita privata, unire i due aspetti può risultare opprimente e causare affaticamento. Zipay sottolinea l’importanza di adattare questa pratica alle preferenze individuali. Per altri, la sinergia tra tempo libero e lavoro può rendere le attività ricreative più gratificanti e al contempo sostenere gli obiettivi professionali. La chiave è sfruttare ciò che già apprezziamo per alimentare la crescita professionale.
Zipay e la coautrice Jessica Rodell, professoressa all’Università della Georgia, affermano che queste intuizioni hanno un ampio significato, poiché sempre più dipendenti cercano di bilanciare carriere impegnative con vite significative. La sinergia tempo libero-lavoro rappresenta una soluzione pratica e i datori di lavoro possono sfruttare queste scoperte per supportare lo sviluppo delle competenze e il benessere dei loro dipendenti, creando un vantaggio reciproco.
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