Dopo la malattia e la chemioterapia, la principessa Kate Middleton appare più bella e raggiante che mai. Classe 1982, Kate ha affrontato il cancro con determinazione ed è riuscita a superarlo, mostrando una forza incredibile. La sua annuncio sui social dell’impegnativa lotta contro la malattia ha commosso il mondo. Ora, Kate è tornata in forma, grazie anche ai progressi della medicina e a una dieta salutare.
L’alimentazione gioca un ruolo cruciale per la salute e la bellezza. La principessa ha sempre avuto un fisico snello e atletico, alimentato da una dieta disciplinata. Segue la dieta Dunkan, che enfatizza il consumo di proteine magre e verdure, limitando zuccheri e latticini, noti per il loro effetto infiammatorio. Ogni giorno, consuma abbondanti proteine come pollo e pesce, accompagnati da un cucchiaio di crusca d’avena per favorire la digestione e l’espulsione delle tossine.
Inoltre, Kate inizia e conclude la giornata con frullati a base di cavolo riccio, tè verde matcha, spirulina, mirtilli, spinaci e coriandolo, tutti ricchi di nutrienti e vitamine essenziali. La principessa si impegna a mantenere la pelle luminosa e radiosa, puntando su alimenti ricchi di vitamina C e antiossidanti.
Grazie a questa combinazione di dieta equilibrata e stile di vita attivo, Kate non solo è riuscita a riprendersi dalla malattia, ma ha anche raggiunto un aspetto migliore di prima, dimostrando che la salute e la bellezza sono interconnesse attraverso una corretta alimentazione.
