Il CEDOCS di Bolzano propone una nuova programmazione di corsi che mette al centro la persona, le sue esigenze e il suo benessere. I corsi sono pensati per rispondere alle sfide della vita quotidiana e migliorare le proprie competenze personali e professionali.
Tra le iniziative in partenza, c’è il corso di armocromia, che si concentra sull’armonia dei colori e il loro impatto sull’immagine personale. Il corso è guidato dalla beauty coach Renate Senoner e consente ai partecipanti di individuare i colori più valorizzanti in base alle proprie caratteristiche naturali.
Viene inoltre proposto un percorso dedicato all’intelligenza emotiva, condotto dalla psicologa Elisa Vian, che si concentra sull’idea che le emozioni siano una bussola per la vita. Il corso offre strumenti di base per comprendere se stessi e gli altri, migliorando il benessere personale e le relazioni.
Il tema del benessere psicofisico è al centro del percorso di Mindfulness Psicosomatica, che si concentra sull’ascolto del corpo come chiave per la consapevolezza. I partecipanti impareranno tecniche semplici come il respiro consapevole e i movimenti di energetica.
Il CEDOCS propone anche attività creative, come il corso di uncinetto per principianti assoluti di tutte le età, e corsi pratici come quello di Excel per gestire i conti di casa o di una piccola attività.
L’offerta formativa include anche un corso dedicato alla consulenza di immagine, che affronta temi come le body shape e la comunicazione attraverso l’immagine. Tutti i corsi prevedono un numero limitato di posti e alcune attività possono essere seguite anche a distanza tramite collegamento online.
